Il a été démontré que la percussion réduit le niveau de stress. Mais savoir comment cela fonctionne peut vous aider à contrôler votre niveau de stress dans tous les aspects de votre vie. Nous proposons un programme de 6 semaines, 3 heures par semaine, qui combine des séances de sensibilisation au stress et de la percussion. Idéal pour les particuliers, les groupes communautaires ou les équipes de travail.

Jouer de la batterie avec d’autres personnes a de nombreux effets positifs : une plus grande confiance en soi, une meilleure estime de soi, une résilience renforcée.